【レポート】スノーヴァ新横浜 雪上トレーニング

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フィジカルコーチ

大野高峰

更新が滞ってしまいましたが、先日6/15日(日)にスノーヴァ新横浜にて、

中野聡コーチと2人体制で実施!!

 

正直、この時期に滑れるのは最高です

しかも朝は貸切なので何本も集中して滑ることが可能です

 

中野コーチのレッスンは本当に一緒にて勉強になります

やはり雪上でしか得られない感覚、もっと言えば、陸上での日常との違い

発見多き1日でした

 

テーマも絞り、目標とする動きや課題が出来る様に、運動の制約を作りながら練習していきました!!

 

 

ご参加いただいた皆様、有難うございます!

 

 

☆次回のスノーヴァ新横浜雪上トレーニング

7/27(日)7:30~10:00

8/10(日)7:30~10:00

を予定しています

 ☆オフトレ講習会

7/19(土)9:00~11:00 @要町

8/23(土)9:15~11:15 @池袋

 

たかね